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Angst

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Angst vor Krieg,finanzielle Katastrophen, persönliche Dramen und ungewollten Einschränkungen – das schlimmste an der Angst ist immer die Angst selbst. Oder?

Versuche die Angst zu verstehen. Und wenn du Angst hast, dann akzeptiere das. Sie ist da, versuche nicht sie zu verstecken. Versuche nicht das Gegenteil herzustellen. Wenn du Angst hast, dann hast du Angst. Nimm sie als Teil deines Wesens an. Wenn du sie annehmen kannst, beginnt sie schon sich aufzulösen. Durch Akzeptieren löst sich die Angst auf, durch Ablehnung wird sie größer.“

Osho

Angst als Spielzeug
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